Жизненная ёмкость лёгких

Двигательная активность - Телетерапевт

Жизненная ёмкость лёгких

Гипертрофия дыхательных мышц при физической тренировке ведет к увеличению силы, амплитуды дыхательных движений и ЖЕЛ (жизненной емкости легких). Повышение выносливости дыхательного центра (в результате структурных изменений в нервных клетках), силы и амплитуды дыхательных движений приводит к увеличению максимальной вентиляции легких и способности длительно поддерживать гипервентиляцию при интенсивных мышечных нагрузках. В то же время увеличение объема вдоха и ЖЕЛ позволяют уменьшить частоту дыхания, поддерживая при этом необходимый объем вентиляции при меньшей работе дыхательных мышц, а следовательно, при меньших энергозатратах…@Телетерапевт